Il Napoli si prepara per l’Empoli con allenamento personalizzato per due difensori

Preparazione per la sfida contro l’Empoli

Questa mattina il Napoli si è allenato per affrontare al meglio la prossima partita di campionato contro l’Empoli, che si terrà sabato al ‘Castellani’. Sul campo 1 del centro sportivo, i giocatori hanno affrontato una sessione di allenamento articolata che li ha preparati per l’impegno in vista.

L’allenamento ha avuto inizio con esercizi di attivazione e lavoro di potenza aerobica, mirati a preparare i muscoli per lo sforzo fisico richiesto nella prossima partita. Successivamente, il gruppo si è concentrato su esercitazioni di carattere tecnico-tattico, lavorando sugli schemi di gioco e sulle situazioni che potrebbero presentarsi durante la sfida.

Durante la partitella a campo ridotto, i giocatori hanno avuto la possibilità di mettere in pratica ciò che hanno appreso durante l’allenamento, cercando di migliorare la propria forma fisica e la collaborazione di squadra. Juan Jesus ha svolto un allenamento personalizzato sul campo, mentre Olivera ha seguito un programma specifico in palestra. Contini, invece, ha dedicato la mattinata alle terapie.

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